Spor Psikolojisi Destek Çalışmaları

Spor Psikolojisi Destek Çalışmaları

Özgüven ve motivasyon

Etkili iletişim ve iletişim becerileri

Kaygı ve stres yönetimi

Öfke yönetimi

Sürantrenman ve Tükenmişlik Sendromu

Spor yaralanmaları ve performansa dönüş

Hedef ve zaman yönetimi

Mental antrenman teknikleri

     İmgeleme antrenmanı

     Self-Talk antrenmanı

     Gizli algı antrenmanı

Gevşeme ve nefes teknikleri

Life Kinetik

     Dikkat çalışmaları

     Karar verebilme ve bilişsel algı çalışmaları

     Duygu-durum düzenleme çalışmaları

     Psikomotor kontrol ve reaksiyon çalışmaları

Kariyer planlama

Bilişsel çarpıtmalar ve savunma mekanizmaları

Sohbeti Aç
Merhaba,
Size nasıl yardımcı olabiliriz?